Телу время: 10 идеальных продуктов (и блюд) для тех, кто занимается спортом

Чтобы тренировки приносили максимальную пользу, их нужно поддерживать правильным питанием. И вот тут-то многие сникают — спортивное питание кажется нам чем-то невыносимо скучным.

Читать далее