Рубрика: Здоровье

«Мамнезия»: 7 забавных рассказов о работе мозга и памяти в беременность

Во время беременности в женском организме происходят большие гормональные перемены, и порой они отражаются даже на том, как она думает. В англоязычном интернете этот феномен назвали «мамнезия» (momnesia) — от слов «мама» и «амнезия». Она может продолжиться и после рождения ребенка, в результате привыкания к новой роли, недосыпа и умения делать сто дел одновременно. Вот воспоминания женщин о самых забавных происшествиях с участием «беременного мозга». «Это правда! Я не верила, что […]

Цветет, пахнет и раздражает: как бороться с весенней аллергией

Есть женщины, которые жалуются, что им не дарят цветов, но есть и те, кому отсутствие букетов приносит не расстройство, а облегчение. Как ты, наверное, уже догадалась, речь идет об аллергиках. Все цветущее вызывает у них одно желание — убежать как можно дальше. При этом многие люди, страдающие от сезонной аллергии, совершают общую ошибку: они не пытаются избавиться от своей болезни, а терпят ее, снимая симптомы первыми попавшимися средствами. В чем […]

Несладкая жизнь: 7 плюсов отказа от сахара

Сахар — шутка коварная: сейчас ты на подъеме, а потом придется платить плохим настроением. И обнаруживается он практически везде, кроме, пожалуй, соли! А что будет, если убрать его из рациона по максимуму? Вита Зорина нравится0 Поделись с друзьями Вступай в дискуссию КОММЕНТИРОВАТЬ Cosmo рекомендует Романтичное настроение: 7 платьев с рюшами для идеального свидания Давай короче: 7 мини-комбинезонов для твоего лета Вита Зорина Здоровье Не новости 1. Улучшится кожа […]

5 причин наконец-то заняться йогой

Наверное многие из нас не раз мечтали начать практиковать йогу, ведь это так полезно для здоровья и отличного самочувствия. Но почему-то каждый раз мы находим множество причин не записываться на занятия и не доставать коврик для практики с антресолей. Cosmo собрал для тебя 5 самых главных причин, по которым ты просто обязана приступить к занятиям этой весной. 1. Укрепить моральное и физическое здоровье Не секрет, что регулярные занятия йогой могут заменить часы, проведенные […]

Сходила в зал — и поумнела: доказана связь спорта и развития мозга

Поговорка «в здоровом теле — здоровый дух» оказалась правдой: физическое состояние взрослого человека действительно связано с состоянием его мозга. Данные о 475 тысячах человек показывают, что у более тренированных людей голова работает лучше! Вита Зорина нравится0 Поделись с друзьями Вступай в дискуссию КОММЕНТИРОВАТЬ Cosmo рекомендует Монотени: 6 лучших вариантов для весеннего макияжа Эспадрильи: 8 стильных пар для летних прогулок Вита Зорина Здоровье Не […]

Препараты, помогающие забеременеть: дюфастон

Дюфастон – это таблетки для стимулирования оплодотворения и дальнейшего попадания плодного яйца внутрь слизистой оболочки матки. Основа препарата – гормоны, которые воздействуют на созревание яйцеклетки и ее дальнейшее оплодотворение. Как забеременеть? Поможет гормон! Считается, что дюфастон лучше не менее популярного среди желающих забеременеть утрожестана, поскольку в состав дюфастона входят гормоны, полученные естественным путем. Основное действующее […]

Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях

Для того чтобы суметь сесть на шпагат, следует тренироваться. Необходимые упражнения на растяжку способен осилить любой человек, независимо от возрастной категории, к которой он относится. Люди постарше смогут научиться упражнениям в течение пары-тройки месяцев, а малыши освоят данные техники гораздо раньше. Следует учитывать и тот нюанс, что попытки сесть на полный шпагат являются противопоказанными тем […]

Зарядка для спины: держим осанку!

Любой врач вам скажет: гибкий позвоночник и крепкие мышцы являются залогом здоровой спины. Сразу после того, как человек стал прямоходящим, на его позвоночник обрушилась огромная нагрузка (собственный вес и атмосферное давление), выдержать которую оказалось не так просто. Homo erectus (человек прямоходящий) распрямил спину, почувствовал себя венцом природы, но приобрел некоторые проблемы с позвоночником, которые особенно […]

Как снять боль в поджелудочной железе

Боль в поджелудочной железе свидетельствует о наличии панкреатита. Избавиться от нее, конечно, можно, но все же делать это без консультации с врачом крайне опасно. При остром воспалительном процессе может начаться некроз ткани, что грозит серьезными последствиями. Если вы все-таки решили заниматься самолечением, помните, что вы можете причинить серьезный вред своему же здоровью. Поэтому взвесьте все […]

БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ. РАССЧИТАТЬ СРОК

Для правильного ведения беременности каждому гинекологу нужно знать текущий срок беременности. Беременность. Методы для определения срока беременности: Расчет по дню зачатия и дате начала последних месячных Чтобы вычислить срок беременности по неделям, можно выполнить достаточно таки легкие расчеты. Зачатие происходит во время овуляции и предположить срок беременности самостоятельно можно таким образом: 1-й деть последних месячных […]