«Поза воина»: 7 полезных Instagram-аккаунтов инструкторов по йоге

Если у тебя совсем нет времени ходить в зал, а поддерживать себя в форме нужно, делай это, не отходя от компьютера. Специально для тебя мы собрали лучших пользователей Instagram,

Читать далее

Йога против целлюлита: 5 техник, которые избавят от «апельсиновой корки»

Вместе с экспертом подготовили список самых эффективных техник йоги, которые не только приведут в порядок тело и дух, но и помогут избавиться от целлюлита. Прими удобное положение

Читать далее

О — значит «оргазм»: как использовать о-йогу для интимного наслаждения

Иногда на привычные вещи достаточно посмотреть под другим углом — и получается новое течение. Американка Ханна сходила на пробное занятие по о-йоге и поделилась полученными знаниями о том,

Читать далее